治疗腱鞘炎需要花费多少钱?大家在日常生活当中需要注意腱鞘炎症疾病，一旦患上这种疾病之后，会给患者的生活带来很多不便，那么腱鞘炎的出现跟哪些因素有关系?

　　肝肾亏损，气血不足

　　肝肾亏损、气短是主要原因之一，随着年龄的增长肝肾精气衰退、气短、患者手指周围肌肉丧失血气营养、屈肌腱退行性改变、滑膜鞘分泌功能减退、轻微的外在刺激使局部腱鞘炎炎症。

　　感冒

　　手指部遭受寒凉刺激，血运迟滞，瘀结不通，不通则痛而导致腱鞘炎的发作。

　　劳累过度

　　另外，跟积累劳损也有一定的关系。患者因手指劳作过度，频繁伸屈，积劳伤筋，屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;或长期用力握持硬物，骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压，致使骨性纤维管发生局部充血、水肿。

　　腱鞘炎的预防工作该怎么做?

　　用温水洗手：养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。

　　旋转手腕：当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。比如旋转手腕，每次大约2分钟。

　　抬起手臂：休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。

　　转动头颈：工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。

　　握拳练习：轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。

　　避免手臂下垂：睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。