上海专业骨科医院_骨折是指骨的完整性及连续性中断。四肢骨折主要分为闭合性骨折与开放性骨折。

　　危险因素:

　　1、直接暴力：交通事故、严重撞击伤，高处坠落伤等。

　　2、间接暴力：多见于摔伤、运动伤及其他低能量损伤。

　　饮食指导

　　1、给予高热量、高蛋白、多维生素、富含粗纤维、易消化饮食。如鸡肉、蛋、豆类等。

　　2、多食新鲜蔬菜水果，如香蕉、苹果、芹菜、青菜等。

　　3、应少量多餐，少食腌制食品、避免暴饮暴食，多饮开水，细嚼慢咽。

　　4、宜戒烟。

　　日常生活护理

　　1、保持病床清洁、干燥和舒适。保持个人清洁卫生。

　　2、保持皮肤的完整性，预防压疮发生：故在损伤早期应每2-3小时翻身1次，分别采用仰卧位和左、右卧位。侧卧时，两腿之间应垫软枕。注意保护骨突部位，局部垫软枕,每2小时检查皮肤1次。

　　3、抬高患肢，有利血液回流，减轻肿胀。

　　4、戒烟戒酒，保持乐观情绪，指导合理的床上活动(深呼吸及咳嗽)。

　　用药指导

　　1、使用脱水消肿药物时避免药物外渗。

　　2、止痛药物控制疼痛。

　　康复指导

　　1、保持适当体位，预防畸形，防止关节屈曲、过伸或过展。可用矫正鞋或托足板预防足下垂。

　　2、全范围关节活动：定时进行全身所有关节的全范围被动运动和按摩，每日3次，以促进循环，预防关节僵硬和挛缩。

　　3、注意疼痛的护理，密切关注肢端血运、肿胀情况，抬高患肢，预防静脉血栓。

　　4、早期加强健侧及邻近关节的功能锻炼及肌肉训练。

　　5、生活能力训练：鼓励患者进行日常生活活动能力的训练，以满足生活需要。

　　6、据损伤部位指导病人术后早期功能锻炼，尽可能早期下床无负重活动。

　　7、行内固定术后1个月、3个月、6个月后复查，检查内固定有无松动移位，观察骨折愈合及神经恢复情况，并指导后期康复锻炼。